HI-EMT, EMSculpt, trening EMS — różnice

HI-EMT a EMSCULPT — technologia i nazwa urządzenia

HI-EMT (High-Intensity Electromagnetic Muscle Training) to technologia; EMSCULPT to nazwa urządzeń firmy BTL, które z niej korzystają. My pracujemy na innym urządzeniu, EMSlim PRO o mocy 18 tesli, w tej samej technologii z dodatkową falą radiową. Podobny mechanizm nie oznacza jednak identycznych parametrów ani takich samych rezultatów. Cel zabiegu: mocniejsze mięśnie brzucha, pośladków, ud i ramion. Seria to zwykle 4–8 zabiegów, a efekty ocenia się 2–4 tygodnie po ostatnim.

Trening EMS — Ty ćwiczysz, prąd pomaga

Trening EMS (studia EMS, kombinezon z elektrodami) to elektrostymulacja całego ciała podczas ćwiczeń: robisz przysiady, prąd dokłada bodziec. To forma treningu: wymaga Twojego wysiłku i działa ogólnorozwojowo, zwykle 20 minut raz albo dwa razy w tygodniu. HI-EMT działa punktowo, na jedną partię, a Ty leżysz.

Endermologia — masaż, nie trening

Endermologia (LPG) to masaż podciśnieniowy rolkami: poprawia krążenie, zmniejsza cellulit, modeluje tkankę tłuszczową i skórę. Nie buduje mięśni. Jeśli celem jest gładsza skóra i mniej cellulitu, wybierz endermologię; jeśli napięty brzuch i uniesione pośladki, HI-EMT. Można je łączyć.

Co wybrać

Praca nad napięciem brzucha, pośladków czy ud to HI-EMT + RF. Ogólna kondycja i spalanie to trening EMS albo zwykła siłownia. Cellulit i jędrność skóry to endermologia. Przy rozejściu mięśni prostych po ciąży dobór postępowania omów najpierw z lekarzem lub fizjoterapeutą uroginekologicznym. Ceny HI-EMT w Szychulskiej: 350 zł zabieg, 1250 zł pakiet 5, 2000 zł pakiet 10.